Klachtgerichte Massages

Het zelfherstellend vermogen is een natuurlijk proces van het lichaam dat door ziekte, een ongeluk, operatie en emotionele gebeurtenissen verstoord kan zijn geraakt. Maar ook medicijnen en het langdurig gebruik van voor het lichaam moeilijk verteerbare voeding kunnen dit natuurlijke herstelproces hebben beïnvloed. Hierdoor kunnen op den duur verschillende lichamelijke klachten ontstaan. 

Door onderstaande behandelvormen te combineren met oefeningen wordt de bewustwording van het eigen lichaam en de ademhaling vergroot en het zelfherstellend vermogen gestimuleerd. Deze integrale benadering kan bijdragen aan het verminderen/verhelpen van bestaande lichamelijke klachten en het verbeteren van de weerstand om vervolgens tot een groter welzijn te komen.

Ademhalen doen we vanzelf maar gebeurt niet altijd op de goede manier, waardoor we onze longcapaciteit niet voldoende benutten. Door een verkeerd adempatroon kunnen allerlei lichaamsprocessen verstoord raken en op den duur allerlei verschillende klachten geven. Bewust worden van je ademhaling en het regelmatig doen van ademhalingsoefeningen brengen een dieper ademhalingspatroon en daarmee meer toevoer van energie op gang. Een goede ademhaling kan dus helpen om klachten te verminderen of te laten verdwijnen.

Qi Gong is een (massage) beweging die erop gericht is de Qi (levensenergie) te stimuleren en de belangrijke organen zoals hart, longen, maag, lever, nieren en milt te vitaliseren. 

Craniosacraal is erop gericht om met zachte aanrakingen en kleine bewegingen verstoringen/blokkades in het craniosacraalsysteem (dit systeem loopt van schedel tot sacrum) op te heffen en daarmee meer mobiliteit en ontspanning te creëren. Fysieke en emotionele spanningen worden losgelaten, waardoor de energie in het lichaam weer gaat stromen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt gestimuleeerd. 

Hieronder heb ik er 3 therapeutische massages uitgelicht, klik op het menu hierboven voor het volledige overzicht.